仙女寶寶們，小迪有個問題要問你們，
一年365天你有多少天是處于肌膚水潤的狀態(tài)呢？
我相信愛保養(yǎng)的寶寶對補水這件事，一定不陌生，
因為水分對于女生的肌膚來說尤其重要，
當水分缺失時，皮膚抵御外界的能力迅速減弱。
90%的皮膚問題都來源于缺水。
因此，補水就像穿衣打扮一樣，成為女生保養(yǎng)的必修課。
但是長年補水的寶寶們，你們有真正的了解到自己的肌膚是否缺水嗎？
如果缺水又是缺到什么程度呢？接下來小迪就為大家詳細講解一下。
肌膚缺水程度：
1、輕度缺水
通常這種程度，表面是看不出來的，
洗臉后也不會有太多感覺，但在使用護膚品時會有輕微的不適，
這種程度下膚色也有點暗沉。
2、中度缺水
這種皮膚，表面是粗糙的，化妝后能看到臉部的細紋，
涂抹護膚品時，皮膚會感到不舒服，甚至會有疼痛感，
卸妝清潔后能看到臉部容易泛紅，經(jīng)常還會在某一特定環(huán)境下，臉頰兩側會感到癢癢。
3、重度缺水
這類膚質(zhì)，毛孔粗大，皮膚比較粗糙，
臉部經(jīng)常會泛紅，額頭和眼角的細紋也會越來越明顯。
4、極度缺水
以上三種類型的表現(xiàn)，這類膚質(zhì)的人都有，
除此之外還會出現(xiàn)脫皮、紅癢的現(xiàn)象。
對于以上四種缺水的癥狀，需要做的當然就是補水了，
只有補水充足了，才會改善這些皮膚問題。
補水方法：
一、多喝水
皮膚補水最簡單的內(nèi)補方法便是喝水，
我相信很多人都聽過喝水的黃金標準就是，
成年人一天最好喝八杯水，
尤其是早上起床后，一定要喝上一杯溫開水，
因為人體經(jīng)過一夜的休息后，體內(nèi)會消耗大量的水分，
所以起床后喝水不僅是給身體補，也是給肌膚有效的補水。
二、爽膚水
說到補水，爽膚水是不得不提的，當我們洗完臉后，
及時涂抹爽膚水給肌膚補水，可以輕輕拍一下臉部促進肌膚充分的吸收水分，
等到肌膚充分吸收后，再給肌膚涂上一些乳液，最后抹上鎖水霜。
三、補水噴霧
皮膚干燥的朋友，可以隨身帶一瓶補水噴霧，不管是室內(nèi)還是室外，
因為我們會一整天暴露在干燥的環(huán)境中，而空氣中都會有灰塵、污染物，
這些會影響我們的肌膚的健康，所以攜帶一瓶補水噴霧，
當感到肌膚干燥、出油的時候可以隨時隨地給肌膚補水。
四、補水面膜
晚上是最佳的護膚時間，當我們清潔干凈面部之后，可以敷一張補水面膜，
因為補水面膜中含有大量的營養(yǎng)成分，就能夠有效為肌膚迅速補充水分和營養(yǎng)，
最好敷完面膜后再給肌膚進行一下按摩，促進肌膚吸收水分。
萬事在于堅持
相信只要大家長期認真堅持，
肯定能達到祛痘印的效果
如果臉上痘印較嚴重，
建議到正規(guī)的祛痘機構進行治療
（迪寶芙專業(yè)解決問題性肌膚）
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